Relaxációs zene

Bajtala Emese hárfaművész honlapja

Fontos a lazítás, a stressz kezelése, ebben segítenek Dr. Paltán Ildikó pszichiáter, pszichoterapeuta által összeállított, célzott, otthoni, rendszeres relaxációk, meditációk! A test és lélek ellazításán kívül a meditációk során önismeretre, a körülöttünk zajló világ megértésére, és gondolatok célzott programozására is hasznosak. A hanganyagok egy része ingyenes.